Por que a articulação do meu dedão do pé dói?

A artrose metatarsofalangeana do hálux, popularmente chamada de articulação do dedão do pé, frequentemente apresenta dor aguda e crônica no pé.

Isso é frequentemente atribuído ao seu papel como uma articulação que suporta peso, sujeita a estresse e movimentos repetitivos, levando a várias outras patologias nos pés que discutiremos a seguir.

Osteoartrite

A degeneração da cartilagem protetora e das estruturas próximas na articulação do dedão do pé leva à rigidez e à limitação de movimento. A perda da cartilagem protetora pode causar dor e dificuldade em atividades como caminhar, correr e praticar esportes. As abordagens de tratamento, dependendo da gravidade, podem incluir:

• Fisioterapia direcionada à articulação afetada
• Recomendações para mudança de calçados
• Terapia ortopédica para dar suporte à articulação
• Técnicas de mobilidade do pé que visam reduzir a degeneração da articulação
• Terapia a laser ou por ondas de choque para induzir a cura na articulação
• Dedo de turfa, termo médico usado para descrever uma lesão dos ligamentos plantares da articulação do dedão do pé.
• Entorse dos ligamentos ao redor da articulação do dedão do pé

A dor geralmente surge da hiperextensão aguda do dedão do pé, como empurrar com força durante atividades como correr ou dançar. Os sintomas geralmente incluem dor, inchaço, amplitude de movimento limitada e, ocasionalmente, hematomas na articulação do dedão do pé.

O tratamento envolve inicialmente a confirmação do diagnóstico, seguido de um período de repouso e imobilização. Posteriormente, é iniciada a fisioterapia, juntamente com estratégias para prevenir a recorrência e proteger a articulação.

Dor de joanete

O hálux valgo (dedo para dentro), comumente confundido com a joanete, é uma condição que afeta o alinhamento do dedão do pé e a articulação em sua base, o joanete que é uma protuberância óssea perceptível e frequentemente dolorosa se forma na cabeça do primeiro metatarso, “osso anterior” ao dedão do pé. Essa condição causa o desalinhamento do dedão além de desconforto, dor e dificuldade com calçados mais justos.

As estratégias de tratamento podem incluir: Identificar a causa raiz do joanete, fazer ajustes no calçado, usar corretivos ortopédicos, fazer remoção cirúrgica.

Sesamoidite

Esta condição do pé desencadeia inflamação e irritação dos ossos sesamoides, são dois ossinhos localizados nos pés, logo atrás do dedão, na região da frente do pé, ao redor do primeiro metatarso.

Os ossos sesamóides funcionam como polias, oferecendo alavancagem e aliviando a pressão sobre os tendões

Estresse indevido, como biomecânica deficiente do pé ou atividades repetitivas podem induzir inflamação e desconforto nessa região.

Os métodos de tratamento podem envolver repouso ou modificação de atividades por um determinado período, ajuste de calçados ou uso de órteses ortopédicos para aliviar o estresse da área e em alguns casos, fisioterapia para fortalecer os músculos ao redor e aliviar o estresse nos ossos sesamoides.

Gota

A gota é um tipo de artrite inflamatória caracterizada pelo acúmulo de cristais de ácido úrico na articulação.

Os ataques de gota causam episódios repentinos e intensos de dor, vermelhidão e inflamação, geralmente afetando a articulação do dedão do pé.

Geralmente começa com níveis elevados de ácido úrico no sangue, que podem ser decorrentes de genética, dieta ou problemas médicos subjacentes, como diabetes

As opções de tratamento incluem medicamentos de curto e longo prazo, ajustes no estilo de vida, modificações no calçado e, potencialmente, o uso de dispositivos ortopédicos, dependendo da extensão do dano à articulação do dedão do pé para proteger a área.

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