Tudo o que você precisa saber sobre unhas encravadas

Uma unha encravada é uma condição na qual a borda da unha cresce de forma inadequada, penetrando na pele ao redor e causando dor, inchaço, vermelhidão e, às vezes, infecção. Essa situação pode ocorrer em qualquer unha, mas é mais comum nos dedos dos pés, especialmente no dedão. Fatores como corte inadequado das unhas, uso de calçados apertados, traumas na unha e predisposição genética podem contribuir para o desenvolvimento de unhas encravadas. O tratamento pode variar desde cuidados caseiros, como banhos de água morna e uso de calçados confortáveis, órteses corretivas, até intervenções profissionais realizadas por podólogos, que podem incluir a remoção parcial da unha e medidas preventivas para evitar recorrências.

Sintomas – como saber se você tem uma unha encravada?

Os sintomas de uma unha encravada podem variar em intensidade, mas geralmente incluem:

Dor e Sensibilidade: Dor ao longo da borda da unha afetada, especialmente ao pressionar ou tocar.

Vermelhidão: A pele ao redor da unha pode ficar vermelha e inflamada.

Inchaço: A área ao redor da unha pode estar visivelmente inchada.

Calor Localizado: A região afetada pode parecer mais quente ao toque do que o resto do dedo.

Infecção: Em casos mais graves, pode haver sinais de infecção, como secreção de pus, aumento da dor, vermelhidão mais intensa, e febre local.

Dificuldade ao Caminhar: Desconforto ao usar calçados ou ao caminhar.

Causas – como e por que ocorrem as unhas encravadas dos pés?

As unhas encravadas nos pés ocorrem por várias razões, incluindo:

Corte Inadequado das Unhas: Cortar as unhas dos pés de forma arredondada ou muito curtas pode fazer com que as bordas cresçam em direção à pele.

Uso de Calçados Apertados: Calçados que apertam os dedos dos pés podem pressionar as unhas e empurrá-las contra a pele.

Trauma ou Lesões: Machucar o dedo do pé, como bater ou deixar cair um objeto pesado sobre ele, pode levar a unhas encravadas.

Forma Natural da Unha: Algumas pessoas têm unhas que naturalmente curvam para baixo ou têm tendência a crescer para dentro.

Higiene Inadequada: Manter os pés constantemente úmidos ou sujos pode amolecer a pele ao redor das unhas, facilitando que elas encravem.

Atividades Esportivas: Atividades que envolvem impacto repetitivo nos pés, como correr ou jogar futebol, podem aumentar o risco de unhas encravadas.

Predisposição Genética: A forma e a estrutura das unhas podem ser hereditárias, aumentando a probabilidade de desenvolver unhas encravadas.

Doenças e Condições Médicas: Algumas condições, como diabetes, podem afetar a saúde das unhas e da pele, contribuindo para o problema.

Infecções – o que causa infecções nas unhas encravadas?

As infecções nas unhas encravadas podem ser causadas por diversos fatores, incluindo:

Ferimentos e Lesões: Quando a unha encravada penetra na pele ao redor do dedo do pé, cria-se uma porta de entrada para bactérias e fungos, aumentando o risco de infecção.

Bactérias e Fungos: Microorganismos presentes na pele podem infectar a área ao redor da unha encravada, especialmente se houver umidade e calor, condições ideais para o crescimento bacteriano e fúngico.

Higiene Inadequada: A falta de cuidados com os pés, como limpeza inadequada ou exposição prolongada a ambientes úmidos e sujos, pode aumentar o risco de infecção.

Manipulação Incorreta: Tentar remover a unha encravada em casa, sem as devidas precauções e técnicas estéreis, pode introduzir bactérias na área e causar uma infecção secundária.

Imunidade Comprometida: Pessoas com sistema imunológico enfraquecido, devido a condições como diabetes, HIV/AIDS ou tratamentos imunossupressores, têm maior probabilidade de desenvolver infecções nas unhas encravadas.

Condições Pré-existentes: Certas condições médicas, como psoríase ou dermatite, que afetam a pele ao redor das unhas, podem predispor à infecção quando combinadas com unhas encravadas.

Aparência – Como é uma unha encravada?

Uma unha encravada geralmente apresenta os seguintes aspectos:

Penetração na Pele: A borda da unha cresce para dentro da pele ao redor do dedo do pé, em vez de crescer sobre ela.

Dor e Sensibilidade: A área ao redor da unha encravada pode ficar dolorida, especialmente ao toque ou ao usar calçados.

Inchaço e Vermelhidão: A pele ao redor da unha encravada pode ficar inflamada, inchada e vermelha.

Presença de Pus: Em casos de infecção, pode ocorrer a formação de pus ao redor da unha encravada.

Secreção de Fluidos: Às vezes, pode haver secreção de líquidos como pus ou sangue da área afetada.

Dificuldade ao Caminhar: Devido à dor e ao desconforto, pode ser difícil caminhar normalmente, especialmente se o dedo do pé afetado estiver pressionado por calçados.

Tratamento – você pode tratá-los em casa?

Em alguns casos leves, é possível tratar unhas encravadas em casa, seguindo estas medidas:

Banho de Água Morna: Mergulhar o pé afetado em água morna pode ajudar a aliviar a dor e amolecer a pele ao redor da unha encravada, facilitando sua remoção. Cortar as unhas retas e não muito curtas pode ajudar a prevenir que as bordas encravem na pele. Evite cortar as unhas em formato arredondado.

Mantenha a área ao redor da unha encravada limpa e seca é importante para prevenir infecções. Use um sabonete suave e água morna para limpar a área, e aplique um antisséptico suave, se necessário. Aplicar compressas quentes e úmidas várias vezes ao dia pode ajudar a reduzir a inflamação e o inchaço ao redor da unha encravada.

Almofadas especiais ou separadores de dedos podem ajudar a aliviar a pressão sobre a unha encravada e promover a cura. Evite fazer a remover da unha encravada em casa, pois isso pode piorar a situação e aumentar o risco de infecção.

Diagnóstico – o que esperar ao procurar ajuda profissional

Ao procurar a ajuda de um podólogo para uma unha encravada, você pode esperar o seguinte durante a consulta:

O podólogo iniciará a consulta perguntando sobre seus sintomas, histórico médico e quaisquer tratamentos anteriores para a unha encravada. Eles podem também questionar sobre seu estilo de vida, atividades diárias e tipo de calçados que você usa regularmente. O podólogo realizará um exame físico detalhado do dedo do pé afetado e da unha encravada. Ele verificará a presença de inflamação, inchaço, vermelhidão, pus ou outros sinais de infecção. Também avaliarão a forma e a estrutura da unha para determinar a melhor abordagem de tratamento. Além de examinar a unha encravada, o podólogo pode avaliar a mobilidade e a condição geral do seu pé para identificar qualquer outra condição que possa contribuir para o problema.

Com base no diagnóstico, o podólogo discutirá as opções de tratamento disponíveis, que podem incluir desde medidas conservadoras, como corte adequado das unhas e uso de órteses, até procedimentos mais invasivos, como remoção parcial da unha ou cirurgia para correção permanente da unha encravada. O podólogo fornecerá orientações sobre cuidados domiciliares, medidas preventivas para evitar recorrências e a importância do acompanhamento regular para garantir a saúde contínua dos pés.

Recorrência – voltarão a ocorrer?

A recorrência de unhas encravadas pode ocorrer em algumas pessoas, especialmente se as causas não forem abordadas adequadamente. Algumas razões pelas quais as unhas encravadas podem retornar incluem:

Continuar a cortar as unhas de forma arredondada ou muito curtas pode aumentar o risco de as bordas encravarem na pele. Usar calçados apertados ou de bico estreito podem exercer pressão sobre os dedos dos pés, aumentando a probabilidade de as unhas encravarem. Lesões repetidas nos dedos dos pés, como bater ou deixar cair objetos pesados sobre eles, podem predispor à recorrência de unhas encravadas. Algumas pessoas têm unhas naturalmente curvadas ou uma estrutura anatômica que aumenta a probabilidade de desenvolver unhas encravadas.

Para reduzir o risco de recorrência de unhas encravadas, é importante adotar medidas preventivas, como cortar as unhas corretamente, usar calçados confortáveis e espaçosos, evitar lesões nos dedos dos pés, manter uma boa higiene dos pés e seguir as recomendações de cuidados domiciliares fornecidas pelo profissional de saúde.

Quem é mais suscetível? Algumas pessoas são mais suscetíveis do que outras?

Sim, algumas pessoas são mais suscetíveis do que outras a desenvolver unhas encravadas. Fatores que podem aumentar a suscetibilidade incluem:

A predisposição genética desempenha um papel importante. Se um dos pais ou ambos tiverem unhas encravadas, há uma chance maior de os filhos também desenvolverem essa condição. Pessoas com unhas naturalmente curvadas para baixo ou que crescem de forma irregular podem ter maior probabilidade de desenvolver unhas encravadas. A estrutura anatômica dos pés, como dedos sobrepostos ou deformidades congênitas, pode aumentar o risco de unhas encravadas.

Adolescentes e jovens adultos têm maior probabilidade de desenvolver unhas encravadas devido ao crescimento rápido das unhas e a atividades físicas intensas. Além disso, homens tendem a ser mais suscetíveis do que mulheres. Atletas e pessoas envolvidas em atividades físicas que causam trauma repetitivo nos pés, como corredores, dançarinos e jogadores de futebol, podem estar em maior risco de desenvolver unhas encravadas. A falta de cuidados adequados com os pés, como manter os pés constantemente úmidos ou sujos, pode aumentar a probabilidade de desenvolver unhas encravadas.

Como evitar que ocorram novamente ou em primeiro lugar?

Existem algumas maneiras simples de manter as unhas dos pés saudáveis e reduzir o risco de unhas encravadas ocorrerem em primeiro lugar.

• Use sapatos bem ajustados. Calçados muito apertados afunilam e comprimem os dedos dos pés. Corte as unhas dos pés em linha reta;
• Não incline as laterais da unha, pois isso pode incentivar a unha a crescer de forma errada dentro da pele ocasionando o encravamento;
• Use cortadores projetados especificamente para as unhas dos pés. Eles possuem o formato certo e fornecem força suficiente para aparar rapidamente, sem rasgar, as unhas;
• Evite compartilhar cortadores de unhas e lave-os após o uso para evitar a introdução de bactérias na pele sob a unha;
• Não corte as unhas dos pés muito mais curtas do que a extremidade do próprio dedo. Isso aumenta o risco de a unha do pé crescer com deformações;
• Mantenha os pés limpos e secos.

Se você acha que tem uma unha encravada ou está sentindo desconforto por um problema persistente no pé, agende uma consulta na Clínica Onfeet mais próxima, e consulte um podólogo como parte de sua rotina regular de saúde para verificações de pés, tratamentos e dicas para seus cuidados com as unhas.